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科学戒烟方法,一步到位

时间:2022-09-18 15:57来源:网络整理 作者:佚名 点击:
关于戒烟,只有以科学有效的方法,才能从根本上戒掉尼古丁依赖,做到彻底戒掉。科学戒烟一般有三个方面,心理干预、行为干预和药物干预,一些轻度烟瘾、烟龄短的人利用心理干预和行为干预可以达到戒烟的效果,而意志力较差、香烟依赖性强的人常常是心理干预和行为干预无法达到科学戒烟的效果,这类人我们推荐使用药物治疗。根据每个人的身体条件不同,戒烟后身体恢复正常反应大概需要3个月至半年。

很多人都不知道,一些三甲医院是有设立戒烟门诊的,作为一名戒烟门诊的坐诊医师,我接诊过的烟民数不胜数,成功戒烟的不在少数,但失败的也很多。关于戒烟,只有以科学有效的方法,才能从根本上戒掉尼古丁依赖,做到彻底戒掉。

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科学戒烟一般有三个方面,心理干预、行为干预和药物干预,一些轻度烟瘾、烟龄短的人利用心理干预和行为干预可以达到戒烟的效果,而意志力较差、香烟依赖性强的人常常是心理干预和行为干预无法达到科学戒烟的效果,这类人我们推荐使用药物治疗。药物治疗能大幅度减少戒断反应,痛苦程度能降低80%,而且戒烟成功率高、复吸率低。戒烟药物一般有三种,尼古丁替代治疗、畅沛酒石酸伐尼克兰片和安非他酮,但从药物治疗的效果来说伐尼克兰片是最好的,成功率遥遥领先安非他酮和尼古丁替代疗法。

香烟中主要的精神作用物质就是尼古丁,在人体内有双重作用,吸入量少时会兴奋神经系统,过量时则反而有抑制的效果,且成瘾性,会造成心理及生理依赖。所以戒烟其实就是戒除尼古丁给生理和心理上带来的依赖。

我们医院接诊了很多烟瘾患者,对患者的治疗以及后期的追踪一直都有相关的档案资料,据相关统计,使用药物治疗的患者在三类药物中是比例相当的,而戒烟时间达一年未复吸的患者中,使用伐尼克兰片的患者占了60%以上。

根据每个人的身体条件不同,戒烟后身体恢复正常反应大概需要3个月至半年。一般我们说戒烟初期30天左右生理上的烟瘾是相对整个戒烟阶段最辛苦的,因为戒烟期间其实很多人的情绪确实是比较不稳定的,暴躁戒烟,抑郁等等都是典型症状的戒烟,这是由于戒烟导致快乐的物质多巴胺减少造成的。如果生理上反应比较强烈的朋友不要忌医,可以考虑药物干预戒烟,可以帮助减轻戒烟症状,提高戒烟的成功率,因为进入人体内的药物迟早都会代谢或排泄或存储的,所以血液的药物浓度是随时间变化的。

在国内外的戒烟指南上,畅沛酒石酸伐尼克兰片是被广泛推崇的戒烟用药,是由辉瑞研制,获得多种奖项,《2015中国戒烟指南》推荐为一线戒烟药。它的安全性很高,也是我们推荐给患者的重要原因,它由天然植物提取金雀花碱,这种物质能和尼古丁争夺大脑里的受体蛋白,产生多巴胺,从而降低对尼古丁的依赖,作用的原理科学高效安全。

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伐尼克兰片这款药还有一个最值得推荐的点就是,口服给药能完全吸收,基本不经过肝脏代谢,肝损伤、轻中度的肾损伤者可以用。另外是作为权威,我不推荐患者使用盐酸安非他酮,不良反应和禁忌人群多,还有力克雷,此药含尼古丁,不能长期用。

很多患者可能会好奇伐尼克兰片会不会和其他药物的药效冲撞是什么?伐尼克兰片的说明书里关于药代动力学的解释,药物的代谢不伤肝肾,而且和其他药物一起服用没有相互作用,而一般有重度烟瘾的患者,他们的身体总免不了一些其他的慢性疾病或损伤,用伐尼克兰片进行戒烟不影响其他一般药物药效。

满杯水送服,规律服药,谨听医嘱服用,有需要的患友可以到我们戒烟门诊咨询哟~

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