8、改善生育能力

戒烟后能促进生育能力的提高。成功戒烟的男性精子活力也随之提高，成功戒烟的女性能够帮助增强子宫内膜，降低胎儿流产的几率。最重要的是戒烟成功的女性朋友生下一个健康宝宝的机率会大大提高。在孕期，准爸爸和准妈妈吸烟都可能导致胎儿畸形。

戒烟的坏处

戒烟有什么好处大家了解了，再来看看戒烟的坏处。戒烟的好处和坏处我们都要清楚的掌握，请接着往看戒烟的坏处。

突然戒烟可能会导致身体出现像胸闷、睡不好、心烦等等症状，但是这些都是戒烟过程中正常的表现，只要身体适应了之后戒烟，这些不适感也会消失。只要能够通过多运动多喝水，少去抽烟的地方，远离与烟有关的物品，熬过身体与尼古丁作斗争的这段时间，就能成功戒烟，身体也会越来越好。

戒烟本就是一件非常好的事情，有利于自身健康，还有利于他人健康，所谓一举两利。请大家一定要加强重视戒烟的好处和坏处，它可以使你的生活健康快乐，有效远离各种疾病的困扰，做一个健康快乐社会人。

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