香烟对健康的危害有目共睹，大家都知道直接吸烟者为一手烟，旁边能够接触到吸烟者吐出的烟雾，谓之二手烟。

但是你听过三手烟吗？三手烟的危害不比二手烟小哦……

最新研究发现，除了一手、二手香烟之外，竟还存在着“三手烟”！三手烟会在室内环境中残留长达半年，不仅危害成人健康，对小朋友的危害更甚，除了造成儿童认知能力缺陷，还会导致患上肺癌的机率大大提高。

据英国媒体报道，美国圣地亚哥大学最新研究表明，当住户在家中吸烟后，尽管肉眼可见的香烟烟雾会散尽，但香烟中的致癌物质却会嵌入沙发、墙壁和地毯。

根据通风和污染程度的不同，最长可能滞留6个月。而住在这样的屋子里的人们体内危险化学物质指数都将升高。

研究负责人格奥尔格·马特教授邀请了90位吸烟者参加研究，并将测试结果发表在近期出版的《烟草控制》杂志上。

在6个月的时间里，研究人员定期拜访这些测试者的家，他们用棉签擦拭墙壁和门，采集地板上的样本，以及居住者尿液和手掌擦拭样本，分析这些样本，他们寻找任何与烟草相关的化学物质的证据，例如尼古丁、可铁宁和叫做NNK的肺部致癌物质。

这项研究最令人关注的是地板上采集的灰尘样本，结果显示在6个月时间里地板上尼古丁和NNK指数实际上并未改变。马特说：“在整个研究任务期间，对家中居住者的测试表明室内致癌物质指数并未降低，我们试图解答一个问题：多长时间家里能够彻底没有香烟污染？”

2010年的一项研究也显示，吸烟者搬出他们的居所后，三手烟仍残留在屋内，即使房屋被空置两个月并且为迎接新住户进行了整理，甚至更换了新地毯、刷了新涂料，情况还是如此。研究确定，吸烟者在抽完烟后，烟草的有毒物质仍能长时间残留。

美国圣地亚哥大学研究人员强调称，这项最新研究是对吸烟者的最好警告，不良吸烟习惯会对自己的亲人带来持续性伤害。马特教授说：“三手烟在室内逗留时间有多长，以及是否戒烟者和其它居民也暴露在有毒化学环境中，这是非常重要的。”

对孩子危害更大

“三手烟”可能会与室内的其它污染物产生反应然后形成一种有毒的混合物。对接触到该物质的非吸烟人群，尤其是儿童，有潜在的健康威胁。烟民曾经呆过地方，如卧室、车内、沙发等，都是暗藏隐患的危险区。

因此，“三手烟”对孩子的潜在危害更大。他们成天爬来爬去，嬉戏玩耍，经常接触到被污染的表面。

由于婴幼儿和儿童体重相对成人低，免疫系统较脆弱，吸入这些有害物质后，最直接的后果就是引起婴幼儿的呼吸系统问题，如急性支气管炎、哮喘等。另外，环境中的烟草残留物，也可对儿童的神经系统、呼吸系统、循环系统等造成不小的危害。

什么是“三手烟”？

“三手烟”的概念是波士顿“麻州儿童综合医院”医师群率先发明使用的，它是指香烟发散、滞留在墙壁、家具、衣服甚至头发和皮肤上的有害微粒和气体。

“三手烟”所含的有毒成份包括用于化学武器的氢氰酸、打火机中的丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳，以及11种高度致癌的化合物。因此“三手烟”还被称为依附在墙壁、衣服、椅垫、地毯甚或吸烟者头发和皮肤上的隐形杀手。

此前，美国能源部下属伯克利劳伦斯国家实验所的研究人员发现，这些残留物可存在很长时间。他们首次评估了室内环境下尼古丁接触空气中常见物质后的反应，发现尼古丁与空气污染物亚硝酸后反应可形成致癌物，对机体产生严重危害。

如何除掉“三手烟”？

烟灰缸放茶叶渣除烟味

茶叶具有很强的吸附作用，将喝剩的茶渣晒干，捏取少许放置在烟灰缸内，能有效吸收香烟味道，对室内空气中颗粒尘埃的吸附作用也很强

橘子皮除烟

将橘子皮直接放在烟灰缸里即可消除室内的烟味。如果家里的烟味太重，还可以点几根蜡烛，蜡烛燃烧时产生的碳，也能吸附屋里的烟味。

少与吸烟者接触

吸烟者身上的衣服、皮肤和头发上均有“三手烟”，一旦与之密切接触，势必会给身体健康带来损害