生活中很多人正在饱受香烟的侵害，吸烟不仅伤害吸烟者本人，还会让身边的家人和朋友在无形当中受到了二手烟和三手烟带给身体的影响。

我国是世界上烟草生产和消费最大的国家香烟，很多人都知道吸烟对身体有害，但是每年仍然有很多人开始吸烟，甚至迷恋上香烟。

因为生活节奏较快，压力较大，所以很多男性会选择吸烟来获得精神上的短暂愉悦感，正是这种错误的决定，让越来越多家庭失去了应有的幸福。

所以国家和政府也在积极采取措施来减少吸烟的人数，减少香烟给身体带来的伤害香烟，如今香烟市场即将迎来大调整，对于我国的3.5亿烟民来说，该何去何从呢？

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香烟或将迎接大调整，3.5亿烟民该怎么办？老烟民提前不妨了解下

为了减少吸烟的人数，国家政府想尽各种方法来让吸烟的人戒烟，想要控制每年吸烟的人数，希望正在吸烟的人可以尽早戒烟。

公共场合都有禁止吸烟的警示牌，香烟的包装上也写着吸烟有害的标志语，但是这些方法几乎不到任何的效果，很多烟民朋友仍然毫无节制的吸烟。

所以国家政府制定了香烟的最新政策调整，对香烟的价格进行适当的提高，以前四五块钱一包的香烟，经过调整之后，可能需要2~3倍的价钱才能够买到一包。

香烟价格提高，对于一些家庭条件一般的烟民就会迫于经济的压力而减少吸烟的次数，甚至会戒掉香烟。

这个政策的提出引起了很多烟民朋友的反对，认为这样做会增加人们的经济负担，并不能减少吸烟的次数，而且对于经济条件好的人来说，起不到任何作用。

甚至还会让一些黑心商家制造出假冒伪劣的廉价香烟，如果吸这种香烟的话，对身体的危害就会更大。

目前对于香烟价格的调整政策并没有真正的实行，目前只是一个提议，需要根据大家的意见和试运营所出现的问题来决定，到底能不能正式执行？

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国家为什么不关闭卷烟厂？

烟草的危害没有毒品的危害大

可能很多人说香烟对身体有害，为什么国家不关闭烟厂呢？其实香烟带给身体的危害还不足以受到毒品的待遇，跟海洛因等毒品的毒性相比，香烟的危害可以在我们的接受范围内。

保障国民收入

因为卷烟厂的存在，给很多人提供了岗位支持，如果关闭卷烟厂的话，这些人就失去了生活来源，不仅可能引发群体反抗，还可能衍生暗中生产烟、走私烟草，甚至进行犯罪活动，会给社会安定造成一定的影响，甚至会发生一些难以想象的事情。

保证财政税收

对于我国的财政来说，烟草税收是主要的支柱， 军备物资和国家福利等花费都是从税收当中出来的，所以说烟草公司的存在，给国家创造了很大的税收，不能直接关闭卷烟厂。

戒烟的小妙招

调整心态

戒烟的时候一定要下定决心，同时还要时刻提醒自己，为了自己的身体健康，为了不让家人吸二手烟，必须将烟给戒掉。同时还要有毅力，调整好自己的心态。

转移注意力

在戒烟的时候可以多做一些自己感兴趣的事情，将注意力从香烟上转走，可以暂时忘掉吸烟这件事，帮助自己成功戒烟。

少参加聚会

聚会的时候很多人会互相敬烟，所以想要戒烟的人要少参加聚会，如果别人递给你香烟，要学会拒绝，别不好意思。

多喝水

戒烟前几天可能身体会感觉到非常不舒服，此时一定要坚持下去，还要多喝水，多喝水可以促进体内的气血运转，加快体内毒素和垃圾的排出，还能将残留在肺部的尼古丁，焦油等有害物质排出体外。