但是在我们的日常生活当中，仍然有很多人加入到了吸烟的队伍里，并且现如今已经不只是男性吸烟了，很多女性也在日常生活当中开始吞云吐雾了。

香烟会对身体造成损伤这一点是毋庸置疑的，有相关研究表明，香烟当中含有7000多种化学物质，这些有毒物质在香烟被点燃之后便会释放出来了，进入到身体之后就会对身体内的各个器官带来损伤。

所以不管之前出于什么样的原因吸烟，大家都需要尽早戒烟，但是香烟当中含有的尼古丁和焦油特别容易让人上瘾，一旦开始接触香烟了，想要戒掉的话，就是一件特别困难的事情。

不过有一些香烟对于身体的危害性是特别强的，若是长期去抽这样的香烟，那么会使身体危害成倍增加香烟，建议大家一定要引起相关注释，平时尽量避免。

01

香烟到底有什么魅力？

1、吸烟可以给应酬和社交加分，在第1次见面的时候给别人敬一支烟，表示对别人的礼貌和尊重，这样也能够帮助缩短之间的距离。

2、吸烟可以帮助调节情绪，还能够起到排忧解难的效果。

3、吸烟可以帮助产生灵感，马克·吐温说“差不多所有的作家都是‘瘾君子’，对烟

钟情一生”。

4、受朋友以及同事等因素的影响，会产生一定的模仿行为，有一些人认为吸烟是非常合群的，如果不吸烟的话，那么就是不合群，而且性情怪癖。

5、吸烟就像是人生的伴侣一样，会在无意之间拿出一根香烟点上放在嘴边。

6、吸烟可以享受香烟的香味，因为烟的味道香，味道好在吸烟室可以独享这种美味。

02

5种香烟已被列入“黑名单”？提醒：为了身体健康，尽量别再吸了

吸烟对于身体的危害是不容忽视的，而且吸烟给身体的损伤并没有我们大家想象中的那么简单，吸烟不仅会损伤身体，也会导致周围的人去吸二手烟，这同样也会给他们的身体健康带来损伤。

如果实在戒不了烟的话，也要少吸一下这5种香烟，或能减轻对于身体的负担：

爆珠烟

在最近几年来爆珠香烟可以说是备受年轻人的喜爱与欢迎，这是一种比较特殊的香烟爆珠烟最大的特点，那就是含有一些特殊的物质。

当温度达到一定的热度之后，香烟中的胶囊变化会瞬间爆开，产生噼里啪啦的声音，就像是放鞭炮一样，所以得名爆珠烟。

这种香烟点燃之后烟草味不大，反而会有一些淡淡的香气，由于爆珠烟当中还有一些液体香气，所以在吸的时候会容易增加身体负担，并且有相关研究表明长期吸爆珠烟会容易导致中枢神经受损。

电子烟

对于年轻人而言，电子烟并不陌生，这是现如今非常流行的一种电子产品，电子烟可以通过加热油舱当中的烟油，把尼古丁变成蒸汽之后让人们去吸食，很多人都拿电子烟来戒烟，其实电子烟的损伤也是特别大的。

如果经常去吸电子烟香烟，其中的有害物质就会对大脑血管带来刺激，长久以往也会损伤大脑，是大脑退化增加人们患上老年痴呆的风险。

发霉的香烟

一般香烟的保质期都比较短，如果放的位置是比较潮湿的话，那么就会容易导致香烟出现发霉变质的情况。

如果发现家里的香烟已经发霉变质了，那么千万不要继续吸了，发霉的香烟当中会容易产生大量的黄曲霉毒素，而这种物质早就被世界卫生组织列为一级致癌物了，长期吸这样的香烟会有肝毒性，并且也会增加患癌的可能性。

茶烟

茶烟当中的主要原材料是由茶叶制作而成的，很多人都认为茶烟并不会给身体带来损伤，但是这样的想法是大错特错的。

茶烟并不是全是茶叶，其中也含有非常多的尼古丁和一些有害物质，查验经过燃烧之后会变成烟雾产生微尘颗粒，这种微尘颗粒，我们的身体没有办法自动降解，所以会容易堵住肺泡，给肺部带来损伤。

并且茶烟当中还有一定的咖啡因，这种物质会刺激大脑，与尼古丁配合会使中枢神经系统更加兴奋。

薄荷烟

对于女性朋友们而言，他们更爱惜一些清清凉凉的薄荷烟，并且薄荷烟是细长的，女性朋友拿出来吸的话感觉是又漂亮又好吸。

但是大家只被他漂亮的外表所迷惑了，里面的尼古丁加上一些薄荷成分，不仅会损伤肝脏也会损伤肾脏，所以不建议大家去经常出这样的烟，

结语：上述讲的几种香烟都会容易给身体带来非常大的损伤，希望大家在日常生活当中尽量避免去抽这些烟，不过为了身体健康，大家还是要尽早戒烟，这才是对身体健康最好的保障。