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9种香烟被列入“黑名单”,你还在吸吗?为了身体健康尽量少吸

时间:2022-10-27 15:18来源:香烟网 作者:佚名 点击:
今天我们就来聊几种进入到黑名单的烟。但电子烟不像香烟一样,可以有个明确的判断,很容易吸得更多。部分人认为,更贵的香烟制作更加好,所用的烟叶更好,就会更健康。真的像一些人所说的,比硬烟更健康吗?不能因为它抽起来更舒服,就认定它是健康的。这也是有的朋友感到第二次点燃的烟,烟劲更大的原因。其实,无论是哪一种香烟,对人体的危害都不小。很多人也知道吸烟有害健康,但就是下不来决心。

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文 | 黑马奇说

编辑 |黑马奇说

没有谁天生就是烟民,哪怕是一个吸了几十年的老烟民,他也是从零开始的。大家还记得自己是从什么时候开始吸烟的吗?又是因为什么吸烟呢?

小时候,看着大人们吸烟感觉挺酷,也挺舒服的。我也想要尝试一下。

长大后,生活压得喘不过来气,吸烟痛快,缓解压力。来一支,潇洒似神仙。

慢慢地就有了烟瘾,一天不吸烟浑身难受。

据统计,我国有3.5亿人在吸烟。而且越来越多的年轻人加入到吸烟的行列。

吸烟,不仅会损害我们的身体健康,还会给我们身边的人带去伤害。今天我们就来聊几种进入到黑名单的烟。

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黑名单

1、电子烟

吸烟的危害不言而喻,越来越多的烟民想要改变现状。于是,电子烟就被商人们顺势推了出来。那么,作为传统香烟替代品的电子烟到底怎么样?

帮助戒烟,危害小的名头,让电子烟迅速打开市场。这不仅吸引了很多想要戒烟的朋友,还受到了很多年轻人的追捧。

再加上,其气味清新,口味众多,深受部分群体的喜欢。

真的如他们所说吗?

其实不然,世界卫生组织曾公开表示。没有任何科学依据能够证明,电子烟是一种安全有效的尼古丁替代品。

电子烟也并不像宣传中的那么无害,它的成分中依旧含有尼古丁。除此之外,商人们为了提升电子烟的气味、口感。

一颗2ml的烟弹,相当于三包烟。通常情况下,一颗2ml的烟弹,可以吸600~700下左右。

如果以12口1根烟来算,3天一颗烟弹和1天1包香烟的状态相似。但电子烟不像香烟一样,可以有个明确的判断,很容易吸得更多。

除此之外,电子烟中加入了大量的芳香类物质,这些物质虽然不是尼古丁、焦油,但依旧会让人上瘾。

而且电子烟中的甘露醇,其作用就是模拟香烟产生的烟雾。虽然甘露醇是一种很细小的颗粒物,但它对肺部以及气管的损坏不可小视。

对比来看,电子烟的危害更大一些。长时间吸入,会导致支气管炎、慢阻肺、哮喘等疾病。

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2、水烟

水烟和电子烟有着相似的处境,在商人们的宣传中水烟是一种健康无风险的消遣项目。

真的是这样吗?

水烟起源于中东地区,是用鲜烟叶、蜂蜜或者各种水果混合制成的。吸食的时候,用煤炭燃烧烟草,烟草产生的烟在通过水的过滤被人们吸入体内。

看着好像很安全,但它所产生的烟雾中含有大量的有毒物质。

据统计,埃及每年因为吸烟而死亡的人数中,至少有三分之一的人因为吸食水烟而丧命。其内部的炭火装置,会增加肺结核、肝炎的致病几率。

相较于常规香烟,水烟更容易上瘾。

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3、茶烟

茶烟,拿起来可吸,拆开还能够泡茶喝。

很多朋友很喜欢喝茶,面对水烟的时候。就认为茶好,那用茶叶做出的茶烟也是健康的。

真的是这样的吗?

虽然茶烟中不含尼古丁、焦油等物质,但它的危害并没有因此而降低。

茶烟在制作的过程中,依旧会增加一些香料,用来保证茶烟的口感。

除此之外,茶烟在吸食的过程中,会产生大量的浓烟。这些浓烟中含有很多的颗粒物质,这些颗粒物质相近于pm2.5(直径小于或等于2.5微米的颗粒物)。

它们在进入肺部的时候,会堵塞支气管,从而对人体造成伤害。

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4、软烟

部分人认为,更贵的香烟制作更加好,所用的烟叶更好,就会更健康。

真的是这样的吗?

我们平时吸的香烟,分为硬烟以及软烟。在一些较好的品牌中,软烟会比硬烟更贵一些。那么,它为什么会更贵一些?真的像一些人所说的,比硬烟更健康吗?

相较于硬烟,软烟所用的烟纸更好,做工更加精细,上面的图案也更加复杂。为了保证软烟的口感,软烟的烟丝里还加入了更多的香精。

同时,软烟所用的过滤棒也比硬烟的过滤棒更好。软烟的过滤棒阻力更小,吸起来更轻松。

总的来说,就是用的东西更多,更好,成本变得更高。

东西是好东西,但烟草对人体的危害没有变。甚至,因为软烟添加了更多的添加剂而带来了更大的危害。

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5、假烟

没有什么比假冒伪劣产品,更让人不安。

我国每年的香烟税收就可养活整个军队,这其中有着巨大的利益。

而一部分不法商人就盯上了这块肥肉,他们制作出大量假冒伪劣的香烟。将它们倾销到市场上,以此谋求利益。

这些香烟,只需要一个很小的作坊,就可以源源不断地向外输出。

这种香烟,往往价格低廉,使用的烟草也是最差的。其中焦油、尼古丁的含量更高,对人体的损害更大。

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6、薄荷烟

现如今,香烟的品种越来越多。为了打开女性市场,厂家们推出了一种全新的香烟——薄荷烟。

那么,薄荷烟到底怎么样呢?

其实,抽薄荷烟和抽普通的烟没什么两样。不能因为它抽起来更舒服,就认定它是健康的。

薄荷烟中含有一种叫做薄荷醇的物质,香烟中这种物质的含量很低,但让人抽起烟来有一种凉凉的感觉。

它并不辣嗓子,甚至还有些清爽的感觉,看起来好像很安全,有点无害的意思。

但事实,并非如此。

据研究表明,薄荷烟中的薄荷脑有着更强的成瘾性,吸食薄荷烟比吸普通烟更加容易上瘾。

同时,它还能引起很多慢性病,甚至可以诱发癌症。

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7、二次点燃的烟

许多吸烟的朋友会遇到这样的问题,突然有事不得不把烟给掐灭。等忙完了,又将抽了一半的香烟点燃继续吸。

其实,这是不可取的,二次点燃的香烟危害更大。

香烟在掐灭之后,焦油和有害物质会聚集在一起。当二次点燃的时候,我们需要用更大的力气来吸食,这样会将更多的有害物质带入体内。

这也是有的朋友感到第二次点燃的烟,烟劲更大的原因。

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8、发霉的烟

你是不是也认为,香烟是一种没有保质期的产品。

任何一种产品,都有它自己的保质期,只是或长或短罢了。

一些朋友会为了图方便,一次性购买大量的香烟。然后将吸不完的香烟放起来,等需要的时候再取出来。

殊不知,香烟长时间储存在阴冷潮湿的环境中。会导致香烟中的烟丝受潮,从而长出霉菌。

这会让香烟滋生出大量的霉菌香烟,如,黄霉菌、曲霉素等。

这些霉菌在进入到人体以后,将会给人体带来极大的损害,严重的还会增加患癌的几率。

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9、自制旱烟

在一些偏远的地区或者农村,依旧保留着吸食旱烟的习惯。在空闲的时候,捻一些烟丝放在烟枪上,吸一口是真舒坦。

早在明朝的时候,旱烟便已经出现在我们的视野中。也正是从那时候开始,吸食旱烟逐渐成为国人的一种消遣方式。

那么,在我国有着悠久历史的旱烟到底怎么样?

只是从制作上来看,旱烟通常时候都是放在太阳底下暴晒,而香烟会经过炒制、烘焙等步骤,这就造成了旱烟中焦油、尼古丁等物质含量要大于香烟

在卫生方面,旱烟也无法达到标准,在长期的保存中旱烟会沾染很多其他的物质。

除此之外,和旱烟所配套使用的烟枪也是一个问题。口腔、外界、烟枪长时间接触,导致烟枪口部分细菌大量滋生。

如果吸食这样的旱烟,不利于我们的身体健康。

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戒烟之后,还能有救吗?

其实,无论是哪一种香烟,对人体的危害都不小。

长时间吸烟,会让大量的焦油、粉尘颗粒等物质附着在我们的肺部,给我们的身体带来负担。

如果,按照一天一盒香烟来算。大约三年的时间,你的肺部就会变色。而且吸的越多,这个时间就会越短。直到最后,肺部完全“阵亡”。

很多人也知道吸烟有害健康,但就是下不来决心。

也有一些人,抱着破罐子破摔的心思不打算戒了。反正,肺部已经成这样了,还不如再舒坦几年。

虽然说,肺部在变黑以后,是不能再转变回来了。但戒烟对于肺部,依旧有着好处。

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戒烟以后,肺部不再被摧残。

在经过一周之后,肺部的纤毛就会开始再生。这个时间会一直持续到3个月后,这个时候纤毛就会恢复正常。

肺部的清洁能力就会开始启动,肺部的功能会慢慢向好的方向运转。

同时,最重要的是越早戒烟越好。

肺部功能受到的摧残越久,就越不可能恢复到从前的状态。也就是说香烟,戒烟可以恢复,但恢复到从前的状态是不可能的。

我们都知道,吸烟的人更容易的癌症。

据美国的一组数据显示,

戒烟10年的人,患癌几率只有吸烟人的一半;

戒烟20年的人,得肺部疾病的几率就已经和正常人一样;

戒烟30年的人,患癌的几率降至普通人的水平。

所以,戒烟越早越好。

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结语

对待身体的最好办法就是戒烟。

烟,可以说是人类第一杀手,每年因为吸烟而丧命的人高达250万人。在我国,除去吸烟人群。还有着将近7.5亿的人群遭受着二手烟的伤害。

戒烟,即是为了自己,也是为了家人。

希望大家在生活中少吸烟,保持乐观心态,生活和谐美满。

对此,你有什么想说的,欢迎评论区留言。

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