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肺癌是癌中之王。抗击肺癌,首在控烟戒烟,难吗?

时间:2022-10-28 01:12来源:香烟网 作者:佚名 点击:
肺癌,被称做癌中之王,是一种预后较差的疾病,患者的中位生存期为1年到1.首先,我再引用一个数据:北京市每5名癌症患者就有1名患有肺癌。研究表明,烟草对这两类被动吸烟的人群导致的肺癌发生率,不比直接吸烟者的人群差。戒烟,能降低肺癌的发生率,而且,戒烟越早效果越好。有研究表明,戒烟1-5年肺癌发生率可减半,戒烟后2-15年起肺癌的发生率进行性减少,此后的发病率相当于不吸烟。

在我国,肺癌的发生率在恶性肿瘤中为第一位。每年新发肺癌的人数约为73万,死亡人数约为60万。发病人数和死亡人数占全球肺癌总发病人数和死亡人数的三分之一。

已经非常明确,吸烟是肺癌的最重要的高危因素。

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研究表明,男性吸烟者的肺癌发生率为不吸烟者的10.8倍,开始吸烟的年龄越小、吸烟量越大,肺癌的发病率和死亡率越高。每日吸烟20支以上者的肺癌致死率比不吸烟者高18.4倍。

我国之所以成为肺癌第一大国,是同吸烟人数多密切相关的。

(注意:我国在烟草方面占居三个世畀笫一:最大的生产国、最高的吸烟率、最快的吸烟人数增长率)

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除烟草外,肺癌发生还同环境污染等因素相连系。

几十年来,我国许多地方大气中PM2.5悬浮颗粒物浓度不断上升。我国著名呼吸疾病专家钟南山院士曾经指出:日益严重的空气污染与雾霾有可能使我国肺癌患者的数量剧增。此说尽管需要长期的跟踪调查才能确切的得到验证,但雾霾与空气污染同肺癌及其他呼吸系统疾病存在的因果关系,则是确定无疑的。

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肺部慢性疾病(肺结核、矽肺、尘肺、肺支气管慢性炎症)和长期接触石绵、氡、砷、铀、镭等有毒物质或放射性元素,以及厨房油烟等。也是肺癌的致病因素。

在我国,女性发生肺癌的主要危险,即是在厨房做饭时长时间的接触煤烟、柴烟和高温油烟。调查表明,接触煤烟、柴烟和高温油烟的家庭主妇的肺癌发生率,比不接触者大2-3倍。

(注意:在我国广大农村是多以煤炭与柴草、桔杆为燃料的,即便城市,抽油烟机也没普及。)

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因此说,就个人而言,一个有充分科学依据的结论是:远离烟草和在厨房里使用排油烟机,以及减少油炸与煎炒食品的烹饪,能降低肺癌的发生几率。

肺癌,被称做癌中之王,是一种预后较差的疾病,患者的中位生存期为1年到1.5年。86%的肺癌患者在确诊后5年内死亡。因此,肺癌的早期发现与诊断就至为重要。

常见的肺癌早期症状是刺激性咳嗽、低热、胸部胀痛或隐疼、痰中带血(多为血丝痰)等,可持续数周、数月,或间歇性发作。如果癌细胞有转移,则可能出现脊椎等不同部位的骨疼和肩背痛、声音嘶哑等表现。

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及早发现早期症状,对根治肺癌有非常重要的意义。所以,如果出现刺激性咳嗽、血丝痰等症状,就应及时就医检查,切不可麻痹大意,尤其是有长年吸烟史的50岁以上的中老年人,以及家庭主妇。

定期体检有利于筛查肺癌,应每年至少做一次体检。

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肺癌的治疗原则是早期发现、早期诊断,尽早采取外科根治手术治疗,同时配合放射疗法、化学疗法、靶向治疗、免疫治疗的综合方案。如果不能根治,则需采用姑息疗法。饮食调控是综合治疗不可缺少的手段,合理营养对癌症病人更好地接受抗肿瘤治疗,提高机体免疫功能和促进病体康复,具有重要的积极意义。

现在,让我们把话题再回到吸烟上来。

首先,我再引用一个数据:北京市每5名癌症患者就有1名患有肺癌。这一数据是同下面的数据互为因果的。据2019年北京市卫健委发布的资料,北京市成人吸烟率为20.3% ,其中男性吸烟率为37.1%,女性为2.4%。

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媒体报导,2018年我国15岁及以上人群吸烟率为26.6%,其中,男性为50.5%。这两个数字均高于北京,是非常值得重视的数椐。

已经非常明确,烟草中有超过3000种化学物质,烟雾中的尼古丁、苯并芘、亚硝胺和放射性元素钋等均有致癌与其他毒性作用。

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吸烟不仅直接增加吸烟者本人发生肺癌的风险戒烟激活癌细胞,还对家人与周围人群产生影响。笔者认为,广义的吸烟者是应该包括吸二手烟与三手烟的人的。(如这样计算,在北京,在我国,吸烟者的人数就将多得惊人!)

什么是二手烟与三手烟的呢?

二手烟戒烟激活癌细胞,又称环境烟,包括吸烟者吐出的主流烟雾,也包括从纸烟、烟斗中冒出的侧流烟,也就是吸烟的人(即一手烟)所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的混合物。

三手烟,是指附着在室内墙壁、家具等物体表面,以及灰尘颗粒上的残留烟草烟雾。它们会长久存在并不断释放出来,弥散在空气中。

研究表明,烟草对这两类被动吸烟的人群导致的肺癌发生率,不比直接吸烟者的人群差。

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有人说,二手烟对人健康的危害大于一手烟。可见,吸烟不仅直接危害本人,还威胁到身边的人。所以,从道义上说,吸烟者是应该对你的家人、同事、身边的所有人负责的。

最后,笔者要郑重指出的是:

戒烟,能降低肺癌的发生率,而且,戒烟越早效果越好。有研究表明,戒烟1-5年肺癌发生率可减半,戒烟后2-15年起肺癌的发生率进行性减少,此后的发病率相当于不吸烟。

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所以,中国如要摘掉肺癌第一大国的帽子,就必须施行全民禁烟。

珍惜生命,如果你不想得肺癌,那么,你就应该远离烟草(包括二手烟和三手烟),越早越好。

远离烟草,戒烟控烟,难做到吗?无数的成功经验证明:你真正的充分的认识了烟草的危害,就有了毅力,你就不会感到难。

(责任编辑:admin)
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