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烟瘾大,难戒掉?为了少受伤害,这3种香烟,尽量别抽,别不听劝

时间:2022-10-31 05:12来源:香烟网 作者:佚名 点击:
为了少受伤害,这3种香烟,尽量别抽,别不听劝由于香烟的成瘾性比较大,很多人都摆脱不了香烟的控制,屡屡戒烟失败,为了减少对身体的伤害,即使戒不了烟也要少出这3种烟。为了少受伤害,这3种香烟,尽量别抽,别不听劝但是有一点不同,这款出口的阿诗玛香烟焦油含量达到了20毫克,比普通香烟高出两倍多,虽然说抽起来有淡淡的薄荷味,但是依然改变不了它焦油含量高的事实,不要再交智商税了。长期抽烟的人,该如何排除身体中的烟毒?

烟瘾大,难戒掉?为了少受伤害,这3种香烟,尽量别抽,别不听劝

刘伯军医生

刘伯军医生

2021-08-23 18:36

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现在我国的吸烟人数已经达到了3.5亿人,这个数字目前还在持续上涨中,俗话说上山容易下山难,吸烟容易想要戒掉那可就难上加难。

因为香烟当中含有尼古丁,尼古丁很容易让人上瘾,虽然会刺激大脑分泌多巴胺让人兴奋,但是这种快乐却是短暂的,当体内的尼古丁含量逐渐降低时,大脑就会发出信号,让你继续吸烟。

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虽然人类很强大,但是依然要被尼古丁操控,而且由于长期吸烟,还诱发了很多重大疾病,威胁烟民的健康。

不仅尼古丁具有成瘾性,香烟当中的焦油危害性更高。

焦油主要可以在人体的肺当中浓缩成一种黏性的物质,而尼古丁是一种能够使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对中枢神经系统发挥作用。

所以,吸烟的患者发生肺癌的几率要比正常人高14倍以上。

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所以,吸烟的患者发生肺癌的几率要比正常人高14倍以上。

此外,长期吸烟的人还容易得口腔癌、喉癌以及食道癌等。膀胱癌发病的几率也要比正常人高两倍以上。同时吸烟的病人,心脏病的发病几率也要比正常人高很多。

吸烟可以导致患者出现慢性的支气管炎、肺气肿,还能够增加患者出现高血压的风险。

从这里我们可以看出尼古丁含量最高的烟排行,吸烟对于人体来说几乎是百害而无一利,如果只是为了得到那短暂的快乐而吸烟未免有点得不偿失,要想减少香烟对身体的伤害,最有效的方式就是直接戒烟。

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由于香烟的成瘾性比较大,很多人都摆脱不了香烟的控制,屡屡戒烟失败,为了减少对身体的伤害,即使戒不了烟也要少出这3种烟。

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烟瘾大,难戒掉?为了少受伤害,这3种香烟,尽量别抽,别不听劝

阿诗玛(专供出口)

阿诗玛香烟,这款香烟一般在免税区能够买得到,它的包装和普通的阿诗玛香烟包装没有什么区别。

但是有一点不同尼古丁含量最高的烟排行,这款出口的阿诗玛香烟焦油含量达到了20毫克,比普通香烟高出两倍多,虽然说抽起来有淡淡的薄荷味,但是依然改变不了它焦油含量高的事实,不要再交智商税了。

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红旗渠(硬金红)

这款10元一包的红旗渠也是高焦油香烟,这烟俗称金渠或者十渠,现在改包装了估计去年也降低焦油了变成了黄金叶品牌旗下红旗渠,河南人最爱这烟总体感觉比较值,特别是头两口,挺香,但后半截抽起来就有点呛喉咙。

娇子(08)

这款烟的焦油量为14mg,比普通香烟高2mg。点燃烟支,入口饱满,浓度中等,力度也适中,这个烟的气质感密度较高纯度却失望,香气更是突兀沉闷,带来感官的不爽快心情不愉悦的感觉,迫不及待口呼至尽

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长期抽烟的人,该如何排除身体中的烟毒?

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1、经常抽烟的人,应该常服用富含维生素C的食物,有桔,橙,柠檬,番茄等。

维生素C属于抗氧化剂,能够清除自由基对身体的伤害,提高精神代谢,加速毒素的排出。

2、吸烟者应该多喝茶,烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂,茶叶有抗辐射能力。

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3、吸烟者应该多吃些富含维生素B2的食物,如动物肝脏,蛋,乳类,瘦肉,菠菜,水果等。

这类食物也能提高自身抵抗力,促进受损肺组织的修复。

4、吸烟者可以适当补充含铁丰富的食物,如动物肝脏,肉,海带、豆类。

(责任编辑:admin)
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