癌症是一个比较恐怖的一种疾病，尤其是肺癌。虽然现在人们的生活水平有很大的提高，但是，患有肺癌的人数确在增多。所以戒烟激活癌细胞，怎么样才能够预防小细胞肺癌的发现，成为了很多人都比较关心的一个话题。

适度晒太阳 有助预防小细胞肺癌

一项最新的研究发现，在111个国家中低水平的太阳紫外线（UVB）照射与高水平的肺癌发病率相关。晒太阳晒得太少也不是件好事，因为阳光可以帮助我们的皮肤生成健康的维生素D。Cedric Garland说：“为了避免皮肤癌而整天不晒太阳是错误的做法，这样的话我们的身体不能产生足够的维生素D。”但也有别的声音，有专家认为，我们应该把预防肺癌的注意力集中在吸烟上，因为吸烟是肺癌的第一号原因。加州Ochsner临床基金会的肿瘤学主席说：“当你有像吸烟这样强烈的危险因素的话戒烟激活癌细胞，其它小的影响都起不了什么作用了。全世界每年有超过一百万人死于肺癌。吸烟导致了其中的85%的死亡。剩下的病例是因为吸二手烟和其它一些未知的因素造成。虽紫外线的强度在靠近赤道的地方最强烈。

戒烟有助预防小细胞肺癌

一项关于中国人群肺癌发生的主要危险因素的Meta分析表明：目前影响中国人群肺癌发生的主要因素为精神因素，吸烟，室内环境污染，呼吸系统疾病及家族史，蔬菜和水果摄入量等。

可是，要想防止肺癌的出现，除了要多吃坚果，晒太阳，戒烟外，还需要经常的参加一些体育锻炼。要从增强自身的体质来做起，同时一定要尽量的远离一些致癌物质。如果，不幸患上了肺癌，一定要尽早的去医治，并且要学会调节自己的心态。

控制大气污染

做好环境保护工作，有效地控制大气污染，从而达到预防肺癌的目的。

职业防护

对开采放射性矿石的矿区，应采取有效的防护措施，尽量减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人，必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。

早期发现、早期诊断与早期治疗

对早期肺癌的筛检手段至今仍不令人满意，在人群中普查肺癌的费用非常昂贵，而对降低肺癌死亡率的可能性很小。

（5）防治气管炎 慢性支气管炎

由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者，所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。特别是要劝导患慢性支气管炎的吸烟者戒烟，因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率更高。