“发炎”，是我们日常生活中都会遇到的看似无关紧要的“小毛病”，例如嗓子发炎、扁桃体发炎、伤口感染、口腔溃疡等等，因为许多炎症隔一段时间便会自愈，因此大多数人觉得扛一下也就过去了，顶多只是吃点消炎药。

这些炎症当真只是“小毛病”吗？答案可能远超你的想象。有些炎症与癌症有着莫大的关系，有时可能会成为癌症的“帮凶”，甚至直接成为“凶手”。

“炎症”为什么会成为癌症“帮凶”？

“炎症”严格意义上来说，并不是一种疾病，它其实是一种常见的病理过程。

当人体局部组织细胞因受到外来刺激而受损时，人体的免疫细胞便会被激活，通过释放炎症因子进行防御，和外界有害病菌展开激烈交战。战后，一部分免疫细胞英勇牺牲，一部分受伤被破坏，从而引发局部炎症。

一些炎症通过“养伤”会逐渐愈合、修复、消失，还有一些炎症则无法实现自我修复，长期不愈后会形成慢性炎症。而这些慢性炎症，对人体的危害非常大！

因为炎症一旦失控，会严重扰乱人体正常机能，使人体长期重复损伤-修复的过程，诱发各种疾病。长此以往，会导致细胞坏死、增生、DNA损伤，从而加速癌症的发生。

哪些“炎症”可能导致癌症发生？

世界卫生组织下属国际癌症研究中心（CIRC）一项报告显示，世界上1/6的癌症是由细菌、病毒感染引起的，这些感染便是我们俗称的“炎症”。[1]

与慢性炎症有关的多种癌症（来源：美国国家癌症研究所官网）

下列四种炎症已被医学界普遍证实，和相关癌症有密切关联，需高度警惕！

1.HPV（人乳头瘤病毒）感染——宫颈癌

HPV（人乳头瘤状病毒）是一种上皮性双环DNA病毒，在人和动物体内分布较为广泛。据人民健康网数据，目前已经确认的HPV病毒已有超过100多种，根据致癌性不同，可分为高危型和低危型两种。[2]

国家卫健委发布的《宫颈癌及癌前病变规范化诊疗指南（试行）》中明确提出，HPV病毒感染是宫颈癌及癌前病变的首要因素。[2]据刊发在临床病理学杂志上的一篇科学论文显示，约99.7%的宫颈癌是由于高危型HPV病毒持续感染引起的。[3]

那么，感染了HPV病毒就一定会导致宫颈癌吗？

答案是否定的。人体如果感染了HPV病毒，其实是完全可以通过自身免疫等方式消除的。据北京华信医院医生介绍，90%的HPV感染者可以在两年内消除病毒，低危型根本无需治疗，但高危型如果不干预治疗，持续性感染会使宫颈癌的风险大大升高！[2]

2.Hp（幽门螺旋杆菌）感染——胃癌

Hp（幽门螺杆菌）是存在于人体胃里的一种细菌，主要通过手、不洁食物、餐具、粪便等途径传染。一般如果一个家庭中有1个人查出Hp感染，家庭中其他成员感染的可能性很大。

糟糕的是，感染Hp是很难被察觉的，大多数是在体检中发现的。据中国新闻网报道，70%的Hp感染者是没有症状的，只有10%的人可能会消化不良，10%~20%的人可能有消化道溃疡。[4]

一旦感染Hp，会直接导致消化性溃疡、慢性胃炎等疾病，如果常年感染，则极易导致胃癌或淋巴瘤。因此，早在1994年，Hp就被国际卫生组织（WHO）和国际癌症研究机构(IARC)确定为Ⅰ类致癌因子（据健康时报）。[5]

《中国常见消化系统疾病科普白皮书》数据显示：中国慢性胃炎发病率为50%，幽门螺杆菌感染率约为50%。[4]慢性胃炎如果治疗不及时，则会恶性循环，出现胃出血、贫血等，严重者则会导致胃癌。

3.肝炎病毒感染——肝癌

肝炎有一个绰号——“沉默的杀手”，原因是其传染不易被发现、潜伏期较长、慢化程度高，通常被发现时已是肝硬化或肝癌，对人体健康损害性极大。

据世界卫生组织发布的《2016-2021年全球卫生部门病毒性肝炎战略》统计，全球急性感染以及与肝炎相关的肝癌和肝硬化每年共造成140万例死亡，堪比艾滋病和结核病造成的死亡人数。而在这些死亡人数中，47%是由乙肝病毒（HBV）造成的，48%是由丙肝病毒（HCV）造成的。[6]

来源：全球卫生部门战略病毒性肝炎（参考资料[6]）

众所周知，我国历来是乙肝大国，但通过药物控制和疫苗防御，我国的乙肝感染率已大幅下降。

但和乙肝不同，丙肝目前还没有预防疫苗。感染丙肝后，大多数人不会出现明显症状，偶尔会出现食欲不振、全身无力等情况，因此很容易被忽视掉，以至于有些患者直到出现肝腹水等严重情况时才发现。好在丙肝虽然凶险，但与乙肝相比，治愈率相对较高一些。

无论是甲、乙、丙、丁、戊哪种病毒性肝炎，要恶化为肝癌，都需要经历一个发病过程，通常为“急性肝炎-慢性肝炎-肝硬化-肝癌”。因此，要想防止肝癌，很重要的一步就是防止肝炎。

4.EB病毒感染——鼻咽癌

EB病毒又称人类疱疹病毒4型，是一种十分常见的病毒，也是导致鼻咽癌发生的一种高危因素。它和流感病毒相似，主要通过唾液，经呼吸道进行传播戒烟激活癌细胞，然后引发全身感染。

其实每个人几乎都会感染EB病毒，只是有些人的会表现出来，有些人的则无表现。据广州卫健委报道，全球95%的人都曾感染过EB病毒，并且一旦感染，是无法清除的，可能会终身携带。[7]

EB病毒主要潜伏在人体鼻粘膜的B淋巴细胞、上皮细胞中，当人体抵抗力较低时，一些EB病毒便很可能暴发，导致人体感染。一般通过检查是可以查出来的，主要检查两项：早期抗原IgA和衣壳抗原IgA。而这两个抗原，与鼻咽癌有着密切联系。

一系列证据已经表明，EB病毒在鼻咽癌癌变过程中起着重要作用，甚至是“始作俑者”。

但感染EB病毒后先不必过分恐慌，因为仅有很低概率的EB病毒抗体阳性人群会转化为鼻咽癌患者。因为鼻咽癌的发生，不是由EB病毒单独引起的戒烟激活癌细胞，而是遗传、环境等多重因素共同引起的。

这些炎症“爆发”前，该如何有效预防？

1.HPV（人乳头瘤病毒）感染

根据世界卫生组织发布的指南，接种HPV疫苗是预防宫颈癌的重要方法。其原理，正是接种疫苗后，可有效预防HPV感染。

预防措施：

2.Hp（幽门螺旋杆菌）感染

幽门螺旋杆菌感染大多是由于“病从口入”，因此一定要注意个人卫生，尤其是饮食卫生。

预防措施：

3.肝炎

预防乙肝病毒感染的高效方法就是接种乙肝疫苗，丙肝等其他肝炎病毒，只能通过积极预防进行抵御。

预防措施：

4.EB病毒感染

EB病毒主要通过唾液传播，因此要提高防护意识。

预防措施：

远离癌症威胁，还需要定期筛查

炎症是癌症的重要风险因素，预防和及时根治炎症，可以帮助我们远离部分癌症。但是，要想让自己和家人进一步远离癌症威胁，还需要做定期筛查。

一个正常的细胞发展为癌细胞，是一个长期积累、复杂渐进的过程。而癌症筛查，我们可以形象地将其理解为：派出一支医疗护卫队到人体各处巡逻一番，发现有哪里有问题，立即发出警报。然后，我们就可以对症治疗，及时“拨乱反正”了。

因此，癌症筛查真的很重要！

随着大众防癌理念的不断普及，癌症筛查逐渐被提上日程。但普通的体检和癌症筛查可是两码事！

我们可以把普通体检和癌症筛查比喻成两个滤网尺寸不同的大筛子。

普通体检是一个网格尺寸比较大的筛子，筛啊筛，筛出的只是一些比较大的“颗粒”，而一些尺寸较小的“颗粒”很容易会被漏下去。

这时候就需要换一个网格尺寸比较小的筛子，即癌症筛查，它既能筛出“大颗粒”，还能尽可能筛出“小颗粒”、“微颗粒”……如此，便可以让那些藏匿在我们体内比较深的“早期细微病灶”无所遁形。