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你需要使用戒烟药吗?根据这个表打个分便知

时间:2022-11-04 23:16来源:网络整理 作者:佚名 点击:
很多烟民听说戒烟药有效但价格昂贵,或由于担心其副作用而不敢使用。那么戒烟的药物治疗究竟效果如何,戒烟药是不是一种值得推荐的戒烟方法呢?不采用戒烟药能成功吗?所以,不采用其他措施,干戒的患者戒烟成功率很低,大约在5%左右。您是否适合用戒烟药?大家可以根据以下这个常用烟草依赖评估表先为自己打个分,再根据医生建议采取有效的戒烟方式。6分之间,说明您尼古丁中度依赖,建议使用戒烟辅助药。

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本文作者:北京大学人民医院呼吸与危重症医学科 谭星宇

随着“史上最严控烟令”的实施,促使一些烟民产生了戒烟的愿望。大多数人对戒烟药不甚了解,很多老百姓望而却步。

很多人想戒烟却找不到好的方法。很多烟民听说戒烟药有效但价格昂贵,或由于担心其副作用而不敢使用。那么戒烟的药物治疗究竟效果如何,戒烟药是不是一种值得推荐的戒烟方法呢?

不采用戒烟药能成功吗?

马克·吐温说:“戒烟是一件很容易的事戒烟的花费,我已经戒过成千上万次了。”其实这正说明了戒烟是一件很困难的事情。这是因为烟草中的尼古丁是一种高度成瘾的药物,与可卡因相似,吸过烟者95%都会成瘾。所以戒烟时就很容易引起戒断症状,出现心理上的空虚感,似乎有什么东西不见了,如果这种感觉长期持续,就会导致吸烟者神经紧张,没有安全感,容易激动,自信心和自制力下降。这种感觉其实是身体对尼古丁的饥渴。点着香烟后七秒钟之内,吸烟者就会得到新的尼古丁供应,尼古丁迅速与大脑内的尼古丁受体结合,释放出多巴胺,产生新的快感,于是空虚感消失,导致戒烟失败。所以,不采用其他措施,干戒的患者戒烟成功率很低,大约在5%左右。

戒烟药主要包括哪些?

现在国内外最主流的、戒烟门诊使用最多的是进口药物“畅沛”,被《时代周刊》称为2006年医学十大新发现, 被美国《烟草使用和依赖临床治疗指南:2008年更新版》推荐为一线戒烟药物。它是针对尼古丁成瘾机制而设计的。它是尼古丁乙酰胆碱受体(nAchR)的部分激动剂, 该受体在尼古丁成瘾中发挥关键作用。畅沛主要期两个作用:部分激动作用——减低尼古丁渴求和戒断症状,部分拮抗作用——导致奖赏和尼古丁的强化机制减低。畅沛”的戒断成功率可以达到50%。吃了这种畅沛片,一般就不太想抽烟了,或者吸烟不那么香了,因此显著减少戒断反应,戒烟过程就不那么痛苦。整个疗程12周戒烟的花费,算下来要2000元。

其实,我国国内最早用的一种戒烟方法是尼古丁替代疗法,其中包括尼古丁贴片、尼古丁喷剂、尼古丁咀嚼胶等。它是在上世纪80年代引入我国的,药物有国产的也有进口的。它的好处是费用相对比较低廉,一个疗程12周400元到600元不等。而它的缺点是戒断率比较低。据文献记载,这种药戒烟的成功率在10%左右。

另外,还有一种国产戒烟药叫安非他酮,戒断成功率提升到了20%至30%,费用大概1000元左右。

您是否适合用戒烟药?

具体而言,您可以采用什么方式戒烟呢?大家可以根据以下这个常用烟草依赖评估表先为自己打个分,再根据医生建议采取有效的戒烟方式。

评估内容:

1.早晨醒来后多长时间吸第1支烟?

A.>60分钟(计0分) B.31~60分钟(1分) C.6~30分钟(2分) D.5分钟以内(3分)

2.您是否在许多禁烟场所感到很难控制吸烟的需要?

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A.否(0分) B.是(1分)

3.您最不想放弃的是哪一支烟?

A.其他时间(0分) B.早晨第一次(1分)

4.您每天吸多少烟?

A.10支(0分) B.11~20支(1分) C.21~30支(2分) D.≥31支(3分)

5.您是否在早晨醒来后的第1小时内吸烟最多?

A.否(0分) B.是(1分)

6.如果您患病卧床是否还会吸烟?

A.否(0分) B.是(1分)

一般我们建议:如果您评分在1~3分之间,说明您是尼古丁轻度依赖,可以靠毅力戒烟或建议使用戒烟辅助药。如果评分在4~6分之间,说明您尼古丁中度依赖,建议使用戒烟辅助药。如果您评分大于7分,说明您尼古丁重度依赖,建议使用戒烟辅助药。

所谓的成功戒断,一般指的是连续三个月不吸烟。以后您复吸的可能性就很小了。

(责任编辑:admin)
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