在吃饭时，一个朋友兴奋地说，现在电子烟越来越好了，没有尼古丁，对人体没有伤害。桌上的烟民朋友听闻，有的半信半疑，有的满怀希望。而我却大叫：警惕没有尼古丁的电子烟！因为，这里面可能涉及到毒品香烟里是否含有保湿剂，可能带来肺损伤。

一、什么是电子烟

电子烟于2003年进入中国市场，它是利用电池加热液体，产生气雾，供使用者吸入的电子装置。装置里的液体中含有尼古丁。

电子烟由装有液体的烟盒、雾化器(带有加热元件的汽化室)和电池组成 。用户可以通过吸入或按下按钮来激活雾化器，雾化器加热并雾化烟盒中的液体，产生气溶胶，供吸烟者吸入。产生的气溶胶很像烟草烟雾，事实上因为没有燃烧反应香烟里是否含有保湿剂，所以它既不是烟草烟雾，也不是任何物质燃烧过程的产物。电子烟只是通过模拟烟草烟雾，从而模拟了抽普通香烟的过程。

一句话，电子烟是非可燃的烟草产品。而传统的香烟是可燃烧的烟草产品。

二、电子烟含有什么成分？

电子烟含有尼古丁和其他成分。包括：

丙二醇/甘油：保湿剂，是大多数电子烟液体的主要成分。调味料：有些电子烟会添加调味剂，比如薄荷味、苹果味、香草味、糖果味、水果味和酒精口味等。金属：在一些电子烟液体和气溶胶中发现了锡、铅、镍、铬、锰和砷等金属 。其他化合物：包括烟草特有的亚硝胺、羰基化合物、挥发性有机化合物和酚类化合物等。

特别提醒朋友们注意：电子烟设备可用于雾化四氢大麻酚(THC)或大麻素(CBD)油，这些都是毒品。

三、没有尼古丁的电子烟，是什么？

吸食电子烟，一定要留意电子烟盒中填充的物质。如果含有四氢大麻酚(THC)或大麻素(CBD)油，会导致成瘾，是吸食毒品的行为，所以一定要警惕和杜绝吸食这类物质。所谓的“上头的电子烟”、“飞行的电子烟”就是含有这些物质。

四、电子烟相关严重肺部疾病（EVALI）

如果在电子烟烟盒中添加物质，需小心电子烟相关严重肺部疾病（EVALI）。

2019年，美国疾病控制和预防中心(CDC)报告了2000多例与电子烟相关的严重肺部疾病病例。有证据表明，这些病例主要与使用被维生素E醋酸盐污染的四氢大麻酚(THC)产品有关。 所以一定不能使用通过非正式或非法渠道获得的电子烟，因为这种电子烟被维生素E醋酸盐污染的几率增加，引起严重肺部疾病的可能性增大。

如果向电子烟烟盒中填充各种物质，这些物质在加热吸入时，可能会带来伤害。所以不能自行向烟盒中添加任何物质。

调味料的加入，会增加电子烟对年轻人的吸引力，从而增加18岁以下青少年吸食电子烟的可能性。这样的结果是导致他们最终抽普通香烟。所以青少年、不吸烟的人群不要抽电子烟。