导语：“吸烟有害健康”是一句十分常见的公益宣传语，几乎每一个烟盒上都印着这句话。香烟含有上千种有毒物质，致癌物高达50多种，对人体的伤害非常大，但仍然有许多老烟民，戒不了烟瘾。并且，下面这4种香烟堪称被拉进健康的“黑名单”，对身体伤害更大，就算烟瘾再大也尽量别碰。

被拉进“黑名单”的4种香烟，医生提示：烟瘾大的人，尽量别去碰

电子烟随着时代的发展，电子烟逐渐在年轻人群中流行，喷云吐雾的样子非常帅气，并且电子烟的香味比较独特，不像普通的卷烟那样呛，所以越来越受欢迎。可是，电子烟的尼古丁含量并不低，它通过内置雾化器制造烟雾，烟雾剂（俗称烟弹）中同样含有大量尼古丁。

受潮发霉的烟有些烟民比较懒，为了图省事每次都会买好几条，一抽就是几个月。孰不知，这样容易引起香烟受潮发霉，尤其在潮湿环境中，更容易引起香烟发霉，发霉后的香烟含有多种细菌和黄曲霉素，对人体的伤害极大，所以一定不要抽这种烟。

没有过滤嘴的烟村子里的老烟民抽惯了自己制作的卷烟，此时再让他们抽过滤嘴香烟，或多或少都会有些不适应，所以他们更喜欢在集市上买一些散装烟草，拿回家自己卷着抽。殊不知，这样会对身体造成更大的伤害，因为自制卷烟没有过滤嘴，烟雾未经过滤直接进入呼吸道，会对身体产生更大的伤害。

细杆烟现在细杆烟已经成为了一种趋势，比较常见的有炫赫门、真龙、十二钗等等，许多女士也都开始吸烟，而细杆烟也就成了她们不二之选。不过，有研究表明私自造烟的村子，细杆烟的有毒物质（如亚硝胺、稠环芳烃等）并不比普通香烟低多少，而且所释放的烟雾浓度也高于粗杆烟私自造烟的村子，所以细杆烟也不见得有多好，不建议多吸。